Вопросы перед началом

Запишитесь на Индивидуальную встречу. Выбирать технику не нужно. Мы начинаем с того, что есть сейчас, и вместе определяем способ работы в ясных профессиональных границах и с вашим согласием.

Мы начинаем с разговора о том, что вас привело. Затем встреча может включать направляемое внимание, осознанность тела, медитацию или другую уместную форму внутреннего исследования. Ничто не предполагается заранее.

Да. Если теме нужна непрерывность, процесс из четырёх-пяти встреч может подойти лучше отдельных встреч. Это самостоятельный формат, а не скидка за количество.

Нет. Эта личная практика не является психотерапией и не заменяет помощь лицензированного специалиста по психическому здоровью.

Нет. Работа не диагностирует и не лечит заболевания и не заменяет помощь квалифицированного медицинского специалиста.

Прикосновение никогда не подразумевается автоматически. Если оно может быть уместно в очной практике, мы обсуждаем его заранее, и требуется ясное согласие.

Сообщите об этом так, как можете в этот момент. Вы можете сделать паузу, изменить направление или остановиться. Ваша обратная связь и ваш темп важны на всём протяжении процесса.

Да. Вы можете приостановить или прекратить упражнение, встречу или продолжительный процесс в любой момент.

Сообщённая информация остаётся конфиденциальной в пределах применимых правовых норм и требований безопасности. Итоговые условия конфиденциальности и услуг должны пройти профессиональную проверку до запуска.

Нет. Это не экстренная и не кризисная служба. При непосредственной опасности или остром кризисе немедленно обратитесь в местную экстренную службу или к соответствующему лицензированному специалисту.

Религиозные убеждения не требуются. Медитация и созерцательные практики подаются заземлённо и доступно, а относиться к ним вы можете по-своему.

Нет. «Внутренний компас» создаёт понятную точку входа и для тех, кто уже пробовал, но не смог продолжать регулярно.

Правила пропусков и записей будут утверждены до открытия регистрации и опубликованы в описании программы.

Политика записей пока не утверждена. Она будет ясно указана до регистрации.

Стабильный интернет, устройство для живой встречи и тихое место, где можно удобно сидеть. Специальное оборудование для медитации не нужно.

Да, если ежедневный ритм реалистичен для вас. Предыдущий опыт не требуется, а практики вводятся понятно и постепенно.

Правила перехода будут утверждены вместе с датами и условиями регистрации. Ознакомьтесь с ними до записи.

Да. Индивидуальные встречи и некоторые программы доступны онлайн из разных стран, а также очно в Будапеште.

Да, если вам подходят время, язык и формат. Участник самостоятельно проверяет, уместно ли участие в его стране и обстоятельствах.

Индивидуальная работа доступна на английском и русском. Для местной информации сайт также доступен на венгерском.

Индивидуальная встреча длится 60 минут. Продолжительность программ и событий указывается на странице регистрации после публикации дат.

Основной канал новых дат — Telegram. Форма email-подписки появляется только после настройки работающего сервиса.

Используйте email или Telegram, указанные на странице контактов. Не отправляйте подробную личную или медицинскую информацию через общие каналы.

Окончательный срок отмены и возможные сборы будут показаны в системе записи до подтверждения. Эти условия пока не утверждены для публикации.

Используйте кнопку регистрации на опубликованной странице события. Она ведёт во внешнюю систему и показывает актуальный статус.